暖かい日もあれば、寒い日もありましたが、なんだか一気に春本番になりましたね。福山城の桜を見ながらお仕事ができるという恵まれた環境にいるCさんによると、今日の福山城の桜は4分咲きだそうです。今週末あたりが見頃ですね。急がねば…。話はまったく変わりますが、『ほぼ日』の「新宿二丁目のほがらかな人々。」の中に「女は背中、男は肩」というフレーズをみつけました。つまり女性は背筋がしゃんと伸びていると美しく見えるということ。今、このDiaryをご覧になっている皆さん、背筋のびてますか？意識しないとついつい丸まっちゃいますよね。確かに背筋が伸びていると、胸やヒップの位置も上がるし、お顔もキリッとなります。また、意識して背筋を伸ばすだけでもダイエットになるそうですし、腰痛にもいいそうですよ。普段猫背気味の私は、長い間背筋を伸ばしているとちょっとツライのですが気をつけていきたいと思っています。

28日の日曜日、福山ロッツでリビング新聞主催の「OLハッピーフリーマーケット」が開催されました。出展者は20〜30代の女性たち。告知を見たとき、やられた（？）と思いました。フリマは今やいろいろなところで開催されていますが、女性・OLに限定したものってなかったと思います。いくら安くていいモノでも自分の好みとかけはなれていては意味がありません。そこにOLと打ち出されるだけでだいたいどんなモノが出品されるか想像できますよね。まさか鑑定団的古い掛軸なんかが並ぶとは思いませんよね。そこがうまいな〜と思いました。想像通り、当日は大盛況だったようで、出展したMさんによると、オープン前から行列ができていてすごかった、オシャレなモノがたくさん出品されていた、自分たちは手づくりのアクセサリーや洋服を並べたんだけど思ったより売れてホクホク〜、とのこと。写真を見せていただきましたが、とにかくすごいヒトでした。今度は皆さんも出展してみませんか？

何日か前のDiaryにも書きましたが、最近肩こりというかカラダ全体がかなり凝っています。ハァ〜、どこかマッサージに行きたいよぉ〜。…がしかし、そうたびたびマッサージに高いお金をかけることはできません。結局、カラダの凝りは運動不足が原因ですよね。仕事の合間に軽いストレッチをするだけでも凝りが全然違うと以前専門家の方にお聞きしたことがあります。曙町にある「ヘルスカウンセリング福山」さんのHPに、簡単なストレッチの方法がわかりやすく紹介されていましたよ。早速明日からやってみます。あなたもいかがですか？
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'04年４月２日（金）　桜・マギー審司・お好み村