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last updated : 2003/09/16
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穴子ともやしの炒め物
穴子ともやしの炒め物
 

これ、ウチの人気メニューのひとつなんですよ。市販の焼き穴子を使ってサッとできる簡単レシピ。ぜひ、お試しを。

 
材料
作り方
   

焼き穴子
もやし
ネギ



(A)
・コショウ
・紹興酒
・鶏がらスープ
・ガーリックパウダー

【おことわり】
材料・調味料とも分量を明記しておりません。料理人の「カン」を数値におきかえるのは大変むずかしいからです。ちょっと不親切なレシピでゴメンナサイ。

(1)焼き穴子は食べやすい大きさに切る。
★焼き穴子の代わりに、もちろんうなぎでもOKです。

(2)もやしはひげ根を取っておく。

(3)フライパンにゴマ油を熱し1と2をサッと炒め、Aで味をととのえる。

(4)器に盛り、小口切りしたネギをちらす。お好みで黒七味をかけていただく。

 

さっちゃんプロフィール
北九州市出身。約20年前から岡山市内で呑み屋を経営。知るヒトぞ知る伝説の隠れ家「301」を手掛けたことは有名。「お酒に合う料理はご飯のおかずにもなる」との持論のもと、あくまでも呑み屋の料理人と自称する。

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