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last updated : 2003/12/16
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牡蠣のオイスターソース炒め
牡蠣のオイスターソース炒め
 

牡蠣のおいしい季節となりました。今回は牡蠣×牡蠣…ということで、牡蠣をオイスターソースで炒めてみました。オイスターソースによって、牡蠣本来の旨みが一層引き出され美味しい一品となりました。

 
材料
作り方
   

生牡蠣
レタス


コショウ
小麦粉
サラダ油
オイスターソース
紹興酒
ケチャップ
ガーリックパウダー

【おことわり】
材料・調味料とも分量を明記しておりません。料理人の「カン」を数値におきかえるのは大変むずかしいからです。ちょっと不親切なレシピでゴメンナサイ。

(1)生牡蠣は塩水でさっと洗い水切りし、塩、コショウし、小麦粉をまぶす。

(2)フライパンにサラダ油をひき、1を入れて焼いておく。

(3)別のフライパンに、オイスターソース、紹興酒、ケチャップ、ガーリックパウダーを入れ、よく混ぜ合わせて火にかける。

(4)3に焼いておいた牡蠣を入れ、静かにかき混ぜながらソースをからめる。
★牡蠣をフライパンに入れるときは、1粒ずつ丁寧に入れてください。まとめて入れるとつぶれてしまいます。

(5)千切りしたレタスの上に4を盛りつける。
★ソースは少し濃い目の味つけにしましょう。その方が箸がすすみ、一緒に盛りつけるレタスもおいしくいただけます。

 

野中幸子 プロフィール
北九州市出身。約20年前から岡山市内で呑み屋を経営。知るヒトぞ知る伝説の隠れ家「301」を手掛けたことは有名。「お酒に合う料理はご飯のおかずにもなる」との持論のもと、あくまでも呑み屋の料理人と自称する。

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