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last updated : 2004/08/17
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ハモとオレンジのイタリアンサラダ
ハモとオレンジのイタリアンサラダ
 

関西人の夏にかかせない魚…ハモ。上品で淡白なその味わいはいろいろな料理と相性◎。今回は唐揚げにしてサラダにしてみました。シンプルなドレッシングに甘酸っぱいオレンジがよく合います。

 
材料
作り方
   

ハモの身(骨切りしたもの)
オレンジ(他の柑橘類でもOK)
サラダセロリ
サラダホウレンソウ
レッドオニオン

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オリーブ油
バルサミコ酢
コショウ

1.ハモの身(骨切りしたもの)はひと口大に切り、酒をからめ5分ほどおいておく。

2に塩コショウをし、片栗粉をまぶし、180度の揚げ油でカラッと揚げる。

3オレンジは皮をむき、櫛形に切っておく。サラダセロリ、サラダホウレンソウは食べやすい長さに切っておく。レッドオニオンはスライスしておく。

4サラダボウルに、ハモの唐揚げとを盛り、オリーブ油とバルサミコ酢、コショウをかけていただく。

 

【おことわり】
材料・調味料とも分量を明記しておりません。料理人の「カン」を数値におきかえるのは大変むずかしいからです。ちょっと不親切なレシピでゴメンナサイ。
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野中幸子 プロフィール
北九州市出身。約20年前から岡山市内で呑み屋を経営。知るヒトぞ知る伝説の隠れ家「301」を手掛けたことは有名。「お酒に合う料理はご飯のおかずにもなる」との持論のもと、あくまでも呑み屋の料理人と自称する。